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今天为你带来的分享是《如何系统构建你的思维认知模型》主要分为三个部分 第一部分【实现爆发式成长的 10 个思维模型】 第二部分【6 个不可不知的 Tips】
人与人最本质的差别就在于其所掌握的思维模型与认知深度。
「什么是好的思维」
例如时间思维。
「你唯一真正拥有的就是你的时间」。
时间比什么都重要无论是金钱还是朋友你的时间就是你的一切不能浪费一丝一毫。
所以「真正的勇气并不是在枪林弹雨中冲锋陷阵而是无论身处何处都能够不在乎周围人的想法并尽可能地把所有的时间和注意力都投入到自己所热爱的事情当中」。
「什么是好的认知」
例如「永远把赌注放在那些胜算较大并能够带来巨大利益的事情」而不是去孤注一掷去做一些可能会让你全盘皆输的事情。
一、【实现爆发式成长的 10 个思维模型】
1、『战略思维』 人人都应该有战略思维。 想要实现质的跨越和增长必须得依靠战略设计能力。
而战略的第一步就是放弃「有舍才有得大舍是为了大得」。
第二步就是使用「优先排序」将更重要的事情优先处理。
战略思维应该始终贯穿在我们做事的过程中只有这样才能尽可能避免忙忙碌碌确碌碌无为的情况出现。
2、『筛选思维』 随意选择的人生不值得一过。 「如何更好地做选择」
1、一定要对当前所选择的对象做全面、深入地了解没有足够的了解就不要去投入你宝贵的资源。
2、把所有好的备选方案列出来。
3、以足够长期的视野守住底线的基准根据你最需要的核心因素去做整体更优的选择。
下面列举几个我平时如何做选择的栗子
「选电影」
从电影诞生出来至今的所有好片我们一辈子都看不完怎么能有时间看差电影呢
所以我会「优先看豆瓣 9 分以上的电影再考虑看 8 分段位的电影」。
「选书籍」
读烂书不仅无益还有害处。
所以我会在「豆瓣上选择评分尽可能高评价尽可能好作者背景和出版社都比较有实力的书」。
「选课程」
这个要看「课程的销量和评价老师过去的作品如何是不是有真实力」。
那种过度承诺充斥着一夜暴富气息的课你就别听了。
「选工作」
选工作不仅仅是看「薪资福利」更要看「这个行业如何公司在这个行业的位置怎样老板怎么样公司近几年的发展怎么样」
而不是随便选朋友推荐的、距离近仅仅多几千块钱的工作更轻松稳定的。
「招人」
如果只招一个差不多的人招的时候很轻松但招进来以后就会麻烦不断。
如果是经过了认真考察筛选出一个优秀的人「尽管招的时候很麻烦但招进来之后就会非常省心」。
因此凡事做选择的时候要尽量提高标准几个差不多的选择组合起来就是差很多。
下面是一些比较好的选择 多和优秀的人深交。 多跟靠谱的同事走的近一点。 多跟佩服的人吃饭。 多看好书多听好课。
其实「我们碰到的每一件事情都有选择只不过是在选择的时候没有进行深入地思考和筛选但其实这同样也是选择而且通常是最糟糕的选择」。
3、『过程思维』
人生最美妙的事情就是——「找到自己所热爱的事情对其孜孜不倦乐此不疲持续精进、日积月累」。
千万不要去计算自己所投入的时间和精力因为一旦开始计算了你就会失去耐心。 过程第一结果第二。 当我们爱上过程而不是结果时就可以不必等待最后的结果才让自己享受那一刻的快乐。
只要我们打造的系统在运行我们就会乐在其中。
4、『成本思维』 每个人都应该学会如何花钱。 尝试给自己的时间设定一个价格用时薪计算时间的价值这个时薪最好比你目前真实的时薪至少高 50%。
「如果用花钱的方式性价比更高那就应该毫不犹豫地直接花钱要想真的赚到钱必须首先相信你自己会越来越值钱」。
其次最好是「只赚那些送上门来的钱不赚难赚的钱也就是不赚交易成本很高的钱。」
什么是交易成本很高的钱
举个栗子
为了赚几块钱购物后花 5~10 分钟去给商家好评。
为了省几十块花费几十分钟去寻找盗版学习资料而不是直接付费购买。
这种范例在生活中还有很多大家只要在平常生活中稍微仔细观察一下就可以找出来。
5、『创造思维』
把时间花在省钱上是不会获得财富的只有将省出来的时间用来赚钱才是正确的思路。
那做什么才是最赚钱的事情 做有创造性的事情。 而创造型思维就是「以目标来思考现实先想我要什么再想现实是怎么样的环境能够提供什么再去想办法弥补目标和现实之间的鸿沟」。
工作中如果能尽可能地融入创造性的事情那么别人眼里的工作对我们而言就像是玩游戏一样有趣这样就可以确保几乎没有多少人能够在我们的领域内与我们相匹敌。
因为我们甚至可以一天玩 16 个小时并乐此不疲。
如果有其它人想和我们来竞争那他们是很难获胜的因为他们很难一周工作至少 6 天每天工作 16 小时。
6、『共赢思维』
双赢思维至关重要。
一个人想要发展的越好有两点是要注意的 1、不伤害他人。 2、学会利他low 者互撕强者互持利他就是最大的自信。
聪明人选择合作共赢并不是因为他们比别人更善良而是因为他们都知道长期会赢的更多。
7、『重点思维』
职场上努力的人大有人在但能做出成绩的少之又少。 拿不到结果的高效是最大的懒惰。 一定要优先做最重要的事情什么是最重要的事情
「就是能拿到关键结果的事」。
所以不要把手段当目标。
例如在读书的时候要阅读、消化、吸收而不是为了在规定的时间内读完。
因为「就算你在 1 小时读了 100 页但真正吸收的却不到几页的内容那还不如用这 1 小时精读 20页、10页慢慢思考透彻理解收获肯定会更大」。当然前提是确保你读的是你所精心筛选过的好书。
8、『环境思维』
环境和思维其实是相互影响的。
因此制造好的环境、不断学习塑造好的思维方式是加速成功的不二法则。
尝试变换环境也可以让我们的努力持续地更久。
当你在一个环境下干不下去的时候就换个环境新的环境会给你更多新鲜的感觉。
例如「在家里学不下去时可以换到图书馆图书馆学不下去了可以换到星巴克」。
平时我们的脑海中有时是不是会偶尔出现一首歌的旋律无论你怎么摆脱都挥之不去
这被称之为记忆痕迹其实所有思想的形成都是记忆痕迹效应的结果所以选择你阅读的内容、身处的环境是非常重要的。
9、『长期思维』
「如果一个选择带来的短期痛苦越大那么相应的它带给你的长期收益也会越大」。
例如钻研底层技术刚开始学习会让大脑不堪重负短时间内感到疲劳。
但从长远来看它会让你的基础越来越牢固学习其它技术的能力会越来越强。
再比如运动运动会让我在短期内感到痛苦。
但是从长期来看我会变得更好因为我的体质和精力更好了身体更健康了。
10、『专注思维』
人无完人每个人身上都或多或少都有一些缺点。
因此「不要拿别人身上不好的东西去折磨自己他不好的东西本就是折磨他的而你要做的仅仅是专注于提升自己让自己尽可能地不浪费宝贵的注意力与时间」。
只有这样在时间的累积下才能够慢慢地从内到外获得真正的自由。
我们要专注于当下做到极度现实把握好当前我们能有机会掌握的东西踏踏实实地努力这样才会比大部分人进步的更快最终得到的也会更多。
专注最大的秘密就在于学会放弃专注就是为了集中力量办大事。
但专注的最终目的是为了提高做一件事情的效率然后就能省出足够的时间腾出来去做另一件最重要的事然后专注于另一件最重要的事情把这件事的效率提升到极致如此反复就可以非常稳健地加速你的个人成长。
举个栗子
先用 3 ~ 6 个月时间集中所有的精力专注于把组件化搞透彻再用 3 ~ 6 个月时间把 flutter 界面实现这一块搞深入把研发效能提升到最佳。
在这个过程中「运用 “小步子原理”让我们专注到当下能够做的事情上面不断迭代升级至于这个事情能不能带来想要的结果这不是我们能控制的」。
所以不需要耗费注意力在这上面。
简单点理解就是——「结果是什么我们无法控制我们能控制的就是专注于做事的过程精益求精追求极致」。
二、【6 个不可不知的 Tips】
1、『保持健康』 健康第一健康第一健康第一。 重要的事情每天都必须说三遍。
「要想拥有内心的平静就必须先拥有身体的平静」。
「如果这一天还没有健身我就不会开始工作」。
「就算是山崩地裂、世界末日我也不管我必须健身 30 分钟后才能开始干其它的事情」。
除了健身之外还有一条人人都应该牢记的饮食原则「食物的加工程度越深就越不应该摄入」。
2、『尝试冥想』
每天晚上入睡前建议使用 Keep 的冥想课程。
「当你躺在床上的时候你要么就是慢慢进入深度冥想要么会逐渐入睡不管哪种结果都是很好的」。
3、『学会复盘』
每一天最好是能拿出一段时间来独处把它用来「反思和复盘这可以帮助你解决那些遗留在你脑海中的关键问题释放你的精神空间」。
4、『避免愤怒』
保持内心的平静最重要。 愤怒就像是手握了一把丢向他人的热煤炭被烫伤的反而是自己。 况且更为重要的是——「大多数的愤怒都是毫无意义的」。
5、『缓解焦虑』
「如何解决焦虑」
可以尝试听「音乐、运动和冥想」的方式去调节自己的情绪。
然后把让你感到焦虑的事情放下重新投入到新的感兴趣的事情当中。
6、『批评对事表扬对人』
巴菲特曾给过一个很好的建议「具体地表扬泛泛地批评」。
也就是说「如果要表达批评的意见不要针对某个人可以批评工作方式和行为」。
如果要表扬那就「表扬这个人即可这样可以有助于维护你身边人的自尊心和身份感获得他们的支持」。
上面的这些建议大家一定要在自己的生活中亲身体验一下然后对建议进行压力测试看看是否真的对自己有用。
其实人生最重要的事情就是追求幸福。
要想获得真正的幸福就得控制好我们的欲望因为人的欲望是无穷无尽的。
我们身处现代文明身处室内衣食无忧并且有着各种各样的科技产品能够改善我们的生活但我们却如此麻木把这一切视为理所当然。
我们应该身怀感恩之心如果不是身处现代文明我们可能坐在丛林里待到太阳下山也不知栖身何处。
因此「赚了钱后不要升级自己的生活方式如果你一次性赚到一大笔钱但依然保持原有的消费水平那么你所拥有的金钱就会远远超出你的实际需求和欲望使用这种方式反而可以让你达到一种财务自由的状态」。
获得自由之后幸福感自然而然就提高了。
幸福本质上就是一种技能。
世界对我们来说只是折射个人感受的一面镜子。
现实世界是中性的现实不会做任何的评判。
我们如何思考、判断和对待所感知的一切其实都由我们自己决定——「选择权一直在你的手中」。
「如果有什么事情是你以后想做的那就最好尽快去做人生没有“以后”关键的是当下」。 「参考链接」 1、《学会成长-爆发式成长的 25 个思维模型》 https://weread.qq.com/web/bookDetail/8f13253071eeffd48f1a9d0 2、《通往财富自由之路》 https://book.douban.com/subject/30371975 3、《纳瓦尔宝典》 https://book.douban.com/subject/35876121
