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我从说话结结巴巴#xff0c;到说话流畅#xff0c;只是用了15天直播写代码这个是最本质的规律重复进行一件事情这件事情就会越来越完善越来越完美哪怕是菜鸟重复多了就是大佬。
我从说话结结巴巴到说话流畅只是用了15天直播写代码涨了500粉丝假设我在期间推广我的软件那么即使只有百分之1的转换率也会有5个付费用户坚持下去的话只会越来越多。
接下来用这个规律来分析各种事情的过程可能是正确的也可能是错误的但最后肯定还是正确的因为量变就是会引起质变但只是质变要综合考虑哪件事情才是自己符合自己当下状态需要解决的最主要的问题换言之就是“找到主要的矛盾”。
学习对一些经典内容不断的重复将它刻在脑子中遇到事情时就用学习的经典思维可以快速的处理事情解决问题知识越来越多。
做数学题不断的刷题不断的重复见到一个题目马上就有直觉出答案数学越来越好成绩越来越高。
背单词研究背单词流程不断重复就会不断加强记忆单词量越来越多英语越来越好。
编程研究开发流程不断重复开发项目项目越来越多项目完善程度越来越好。
写作研究写做流程不断的写博客就会对潜意识混乱的内容进行梳理让自己的思维越来越流畅清晰表达能力越来越好。
录制视频研究录制视频和剪辑流程不断的录制不断优化视频质量越来越好流量越来越多粉丝越来越多。
打游戏对一些技巧不断的重复不断的训练成绩越来越好朋友越来越多如果同时直播的话流量越来越多粉丝越来越多。
看书不断的重复不断的阅读知识量越来越大对已有的知识越来越清晰。
运动不断的重复不断的训练动作肌肉越来越发达成绩越来越好。
有无数的事情都是重复要做的上面是大部分是我做过的事情其他的大家自行举例子去分析。
重复是枯燥无味的要提高重复的效率就要改变重复的心态也就是情绪。
控制重复一件事情的过程中的情绪在一个可控的范围内使得这个重复可以持续下去那么这个就是定力。
遇到任何事情如果不能坚持下去说明定力达到了极限换言之就是思维、情绪、身体状态达到了极限。
例如重复期间可能会遇到环境的干扰思维情绪变得混乱达到了能量消耗极限大脑极度缺氧那就带上耳机放上经典的轻松的音乐隔离环境的影响不过干扰解除后就摘下耳机换成外置音响避免耳朵损坏。
又例如遇到白天犯困身体状态达到极限那就喝茶喝咖啡改变自己的身体状态调节白天工作时间的身体状态到了晚上再调节好休息状态让自己得到充足的休息。
当然如果过于疲劳那就静下来休息下发发呆也不错或者做做冥想坚持1-2个小时让大脑得到休息。
期间会处理掉混乱的思维活动而在安静下来之后再做思考、做规划才会改变自己的思维方式提高自己的工作效率明确自己的工作目标。
实在安静不下来就放松自己给自己点空白时间去看看电影打打球散散步和朋友聊聊天吃吃烧烤啤酒花生米一起去玩一起去爬山休息一俩天。
这些空白时间才是自己真正的时间在放松的假日之后才会让自己的定力提升或者说心力提升。
说白点就是以往的娱乐是固定不变的是无法满足的为了追求更加丰富的更加满足的那么就需要工作需要学习来获得更多的娱乐也就是心力得到提升。
而此时状态也恢复过来了情绪就从低落到平稳可以进入工作状态了因为人的情绪影响着思维方式情绪平稳后进入工作或者学习就会有较高的效率。
继续进入自己的设定的工作流程或者学习流程不断的提升自己的价值这就是量变引起质变在事情中的体现和作用。
